Настойка женьшеня: от чего помогает и как ее правильно принимать

Лечение женьшенем — рецепты

Насморк и кашель. Возьмите большую редьку, сделайте в ней углубление и поставьте в пароварку на 2 часа. Рядом с редькой в пароварку поместите корень женьшеня. После приготовления в углубление редьки поставьте корень и залейте мёдом со спиртом в одинаковых пропорциях. Накройте дырку в редьке крышечкой, которая была с нее срезана и оставьте постоять сутки. Принимайте жидкость, которая будет выделятся в редьке по 1 ч. ложке 3 раза в день.

Для повышения иммунитета. Смешайте 1 бутылку водки с 50 г корня женьшеня. Оставьте постоять на 2 недели в теплом месте. За 2-3 дня до приготовления добавьте в настойку 1 ст. ложку мёда. Употребляйте по 1 ч. ложке за 20 минут до еды.

Ранки, мозоли, кожные заболевания. Возьмите 2 ст. ложки измельченного корня женьшеня и залейте таким же количеством кипятка. Оставьте постоять пару минут, затем нагрейте на водяной бане до 60 градусов. Получившуюся пасту применяйте наружно. Прикладывайте на пораженную область на 10 минут, затем смойте водой.

Тромбоз рук и ног. Возьмите 100 г измельченных корней женьшеня, засыпьте в литровую банку и залейте 800 мл водки. Оставьте настаиваться на 15 дней, после процедите через марлю. Употребляйте настойку по 10 капель за 10 минут до еды в течении 2 недель, 7 дней отдыха и повторяем курс 2 раза.

Боли в суставах. На 1 л липового мёда возьмите 50 г измельченного корня женьшеня. Оставьте настаиваться месяц в теплом темном месте. Удалите остатки корня и употребляйте мёд по 1 ч. ложке ежедневно.

Для густых волос. Втирайте настойку женьшеня в корни волос 2-3 раза в неделю. После втирания замотайте волосы теплым полотенцем и подержите полчаса. Далее просто помойте голову.

Здоровья, мира и добра вам, дорогие читатели!

Женьшень – полезные свойства и показания к применению

Женьшень обладает выраженным тонизирующим и стимулирующим действием, поэтому применять его нужно с особой осторожностью. Китайские целители считали, что настойки и отвары женьшеня нужны тем людям, которые потратили слишком много сил – на болезнь, тяжелый физический труд или переживания

Препараты женьшеня не подходят для лечения детей младше 16 лет, больных с гипертонией или тех, кто ведет исключительно сидячий образ жизни.

Химический состав и воздействие женьшеня на организм человека не перестают удивлять ученых, уже давно пытающихся изучить все свойства этого растения. В состав женьшеня входят гликозиды, пептиды, эфирные масла, полисахариды, дубильные вещества, пектины, алкалоиды, витамины, сапонины и многое другое. Причем, далеко не все соединения, входящие состав растения, полностью изучены медиками и учеными, так что точно сказать обо всех эффектах, оказываемых женьшенем на организм, не может никто. Поэтому, при лечении женьшенем стоит прислушаться к советам народных целителей, которые используют многовековой опыт своих предшественников, ведь он может оказаться гораздо полезнее.

Чаще всего для лечения используют корень женьшеня, который оказывает возбуждающее действие на кору и подкорковые структуры головного мозга, повышая работоспособность, снимая усталость и нервное перенапряжение. За счет стимуляции тканевого дыхания, усиления газообмена и положительного влияния на состав крови, женьшень оказывает общеукрепляющее действие, помогает организму бороться с различными инфекциями и благотворно влияет на работу сердечно сосудистой системы. Кроме того, настойки женьшеня оказывают влияние на работу поджелудочной железы, усиливая выделения желчи и тем самым, активизируя процессы переваривания и усвоения пищи.

Польза и лечебные свойства

Польза женьшеня доказана практикой применения этого продукта в лечебных целях на протяжении многих столетий. Настойки, экстракты и прочие добавки с растением продаются в любой аптеке. Корень женьшеня используют и в народной медицине, и в производстве лекарственных препаратов. Основное свойство растения — это тонизирующий и стимулирующий эффект, которые он оказывает на организм.

Однако есть и другие свойства:

Употребление продукта улучшает работу нервной системы и повышает трудоспособность. Также регулярное употребление напитков с женьшенем снимает усталость и помогает бороться с депрессией.
Прием препаратов с женьшенем замедляет процессы старения, улучшает память, умственную деятельность и активность мозга.
Настойку женьшеня часто применяют в составе комплексной терапии для борьбы с сахарным диабетом, атеросклерозом, заболеваниями ЦНС.
Людям, у которых есть проблемы с пониженным давлением, рекомендуют пить препараты на основе женьшеня.
Корень женьшеня также используют для лечения заболеваний суставов и остеохондроза. Для этого применяют настойки для наружного применения в виде компрессов. Такие процедуры снижают болевые ощущения в суставах и предупреждают осложнения заболеваний ОДА.
Женьшень обладает мощным стимулирующим действием и благотворно воздействует на иммунную систему, поэтому его рекомендуют употреблять в период межсезонья, когда особенно активизируются вирусы.
Регулярное употребление женьшеня может быть профилактикой раковых заболеваний.
Женьшень стимулирует кровоток, восстановительные и обменные процессы, поэтому его часто добавляют в кремы для женщин старшего возраста. Косметические средства на основе этого растения способны убрать признаки старения и разгладить морщины.
Для волос женьшень не менее полезен, чем для кожи. Не просто так этот растительный компонент добавляют в шампуни и маски для волос. Применение средств, в состав которых входит женьшень, тонизирует волосы, делает их здоровыми, сильными и избавляет от сухости.

Настойку женьшеня используют при зубных болях, а также при заболеваниях полости рта и горла. В этом случае ее не рекомендуется пить, а только полоскать полость рта или горло.

Польза женьшеня для мужчин

Корень женьшеня наделен полезными свойствами для поддержания здоровья мужчин. Кроме того, что растение укрепляет организм, оно еще и положительно воздействует на половую функцию. Регулярное употребление (не меньше двух месяцев) настойки, чая или молотого корня женьшеня стимулирует сексуальную активность.

Такие положительные свойства возможны благодаря стимуляции кровеносной системы. Всем мужчинам рекомендовано включить этот продукт в рацион питания.

Польза для женщин

Немало полезных свойств у корня женьшеня и для женщин. Благодаря фитоэстрогенам, которые присутствуют в этом растении, нормализуется гормональный фон и стимулируется выработка эстрогена и прогестерона.

Женщинам в менопаузе рекомендовано вводить в рацион напитки, чаи и настойки на женьшене. Их употребление поможет уменьшить такие симптомы, как:

раздражительность;
плаксивость;
приливы;
усталость;
слабость;
сонливость.

Во время менструации чаи с женьшенем снимают боли внизу живота и дискомфорт, который испытывают женщины в этот день. В эти дни лучше пить зеленый чай, в который также можно добавить и другие травы, например, ромашку, мяту или мелису.

Зеленый чай с женьшенем нельзя пить, если принимаются антикоагулянты и антидепрессанты, так как растительный продукт стимулирует действие лекарств, и это может быть опасным для здоровья и даже жизни человека.

danielskyphoto – stock.adobe.com

Противопоказания применения женьшеня

Как и любой стимулятор, женьшень – непозволительное “баловство” для имунной системы растущего и молодого огранизма. Она должна формироваться самостоятельно и не рассчитывать на “подпорки”.

Женьшень не применяют в период беременности и грудного вскармливания, не дают детям до 16 лет, если у них нет тяжелых болезней, ограниченно используют в возрасте до 30 лет – только в случае серьезных проблем со здоровьем и в периоды тяжелых физических и умственных нагрузок.

После 30-40 лет препараты женьшеня подходят для длительного применения, они не вызывают привыкания и почти не имеют побочных эффектов.

С осторожностью следует применять женьшень гипертоникам и тем, кто худеет: при неправильном подборе дозы может повышаться кровяное давление и аппетит

Полезные рецепты с женьшенемЖеньшень на меду (по методу Владимира Болибока):

Применяют как общеукрепляющее средство по 1-2 чайные ложки в день с 8 до 11 часов утра.

Понадобится:
1 весовая часть свежего корня женьшеня
5 весовых частей меда

Как готовить:

В большую эмалированную кастрюлю или миску вылить мед (он должен занимать не более четверти объема), на очень медленном огне довести до кипения.
Корень женьшеня тщательно вымыть щеточкой, сохраняя по возможности мелкие корешки, натереть на крупной терке.
Выложить корень в кипящий мед, варить на слабом огне примерно в течение часа.
Массу выкладывают в чистые стеклянные банки, дают остыть, хранят в темном месте (можно при комнатной температуре).

Примечание: женьшень, вываренный в меду, не рекомендуется при повышенном давлении, судорогах, высокой температуре и воспалениях.

Женьшень на меду (народный рецепт)

Тертый или пропущенный через мясорубку корень женьшеня смешиват с разогретым медом (1:10), настаивают месяц, периодически помешивая. Принимают по 2-3 чайные ложки утром до или во время еды как общеукрепляющее средство.

Красный женьшень

Приготовленные по этому рецепту корни можно хранить в сухом темном месте до 3 лет.

Корни женьшеня тщательно обмывают, как в предыдущем рецепте, делят на 3 группы по весу: 20-30 г; 30-40 г; 40-50 г.
Подвешивают корни на нитках к планкам, каждую группу — на отдельную планку.
На дно большой кастрюли или металлического ведра наливают воду, ставят на огонь, подвешивают над кипящей водой корни на планках и держат на пару: корни первой группы 1 час; второй — 1,5 часа; третьей — 2 часа.
После распаривания дают корням остыть и слегка подсохнуть. Затем сушат в духовке в 8-10 часов при температуре не выше 80°С (оптимально около 60°С), окончательно досушивают в при комнатной температуре. При этом корень становится твердым, полупрозрачным, красноватого цвета, его целебные свойства усиливаются.

Принимают как общеукрепляющее средство: В виде порошка (0,5 г в день). В магазинах биодобавок и здорового питания продаются пустые желатиновые капсулы разной вместимости, с помощью которых легко дозировать и принимать порошок женьшеня. Или спиртовой настойки (10-20 капель в день).

Вам также будет интересно

Питание

Джекфрут что это за фрукт

Джекфрут – безусловно один из видов тропических фруктов, узнаваемый своей уникальной формой и размером. Фруктовый аромат его сладкой мякоти (луковиц) можно оценить с расстояния. Как и другие тропические…

Здоровье Медицина Пищевые добавки

Ухудшает ли куркума состояние при язвенной болезни желудка?

Исследователи в настоящее время рассматривают куркуму, как эффективное средство в лечении различных заболеваний, от диспепсии до рака. Вы можете использовать куркуму не только для лечения расстройства желудка, а…

Здоровье

Гуайява – описание, состав и полезные свойства

Индустриализация привела к многочисленным изменениям образа жизни населения мира, что повлияло на увеличения показателей ряда заболеваний, в том числе хронических дегенеративных заболеваний, таких как: сахарный диабет; дислипидемия; инсулинорезистентность; метаболический синдром;…

Здоровье Пищевые добавки

Содержание танина в зеленом чае

Зеленый чай распространенный напиток во всем мире. Благодаря высокой концентрации антиоксидантов, он стал популярнее, чем черный чай. Cорта зеленого чая Все чаи (кроме травяных или Ройбуш (ройбос)) -…

Инструкция по применению таблеток с женьшенем

Есть чистые препараты красного корейского женьшеня, в которых присутствует только экстракт и несколько вспомогательных веществ. Вторая категория – корень в комплексе с витаминами, минералами и активными элементами. Цена на вторую группу будет выше, но и эффект совсем другой. Доза, длительность приема зависят от цели употребления и актуальной проблемы.

Как принимать

Схема употребления экстракта женьшеня меняется в зависимости от конкретного препарата:

Капсулы: по 0,5-1 г во время еды. Периодичность – дважды в сутки, курс длится 25-30 дней. Затем сделайте перерыв и при необходимости повторите через 2 недели.
Капсулы «Гербион Женьшень»: 1 капсула в сутки после первого приема пищи. Терапия длится 4-8 недель.
Таблетки «Геримакс»: 1 таблетка в сутки курсом 1-2 месяца. Следующий цикл начинается после 2-3-недельного перерыва.
Таблетки женьшеня для:

увеличения интеллектуальной трудоспособности: 400 мг ежедневно;
общего тонизирования организма и снятия стресса: 2 раза в сутки по 100 мг, курс 11 недель;
восстановления мужской силы: каждый день по 600 мг;
улучшения иммунитета, снижения сахара в крови: по 100-200 мг каждый день.

Чтобы предотвратить бессонницу, которая может возникнуть из-за приема женьшеня, пейте таблетки до обеда.

Противопоказания

Не стоит пить женьшень беременным, женщинам, кормящим грудью, детям до 12 лет. Нельзя употреблять экстракт корейского красного корня при:

любых кровотечениях;
бессоннице;
острых инфекционных и воспалительных процессах;
эпилепсии, судорогах;
проблемах с сосудами и сердцем;
гиперчувствительности к компонентам препарата;
повышенной возбудимости.

Может укрепить иммунную систему

Женьшень может укрепить иммунитет

В некоторых исследованиях, изучающих его влияние на иммунную систему, основное внимание уделялось раковым больным, перенесшим операцию или химиотерапию

В одном исследовании принимали участие 39 пациентов с раком желудка после хирургических процедур, которым ежедневно давали 5400 мг женьшеня в течение двух лет. Интересно, что у этих людей наблюдались значительные улучшения в иммунных функциях и более низкий процент рецидивов.

В другом исследовании изучалось влияние экстракта красного женьшеня на маркеры иммунной системы у людей с прогрессирующим раком желудка, которые подвергались послеоперационной химиотерапии. Через три месяца у тех, кто принимал экстракт красного женьшеня, были лучшие маркеры иммунной системы, по сравнению с контрольной группой, принимавшей плацебо.

Кроме того, исследование показало, что люди, принимающие женьшень, могут повысить пятилетнюю выживаемость до 35% после лечебной операции и увеличить выживаемость до 38% по сравнению с теми, кто не принимает это средство.

Кажется, что экстракт женьшеня может усилить эффективность вакцинации против таких заболеваний, как грипп.

Несмотря на то, что эти исследования показывают улучшение маркеров иммунной системы у людей с раком, необходимы дополнительные исследования, чтобы продемонстрировать эффективность женьшеня в повышении устойчивости к инфекциям у здоровых людей.

Польза для волос

Маски, настойки и отвары на основе женьшеня (при наружном применении) стимулируют рост новых ворсинок, избавляют от ороговевших чешуек и остатков кожного сала, улучшают приток крови к фолликулам и помогают вывести перхоть.

В лечебных целях используют исключительно корень растения, который срезают на седьмом году жизни. Именно к данному «возрасту» в нем накапливаются полезные витамины группы B, дубильные вещества, аскорбиновая кислота, пектин, жирные кислоты, смолы, сера и фосфор, положительно сказывающиеся на состоянии волос.

Польза для шевелюры:

повышает упругость кожи головы, питает ее и защищает от обезвоживания;
останавливает выпадение волос;
избавляет от перхоти;
укрепляет волосяные луковицы;
придает естественный блеск прядям, делает их гладкими и послушными.

Отличительной особенностью средств по уходу за волосами с женьшенем является быстрая результативность. Положительный эффект можно заметить уже после первого применения.

Женьшеневую настойку приобретают в аптеке или делают самостоятельно. Ее втирают в корни минимум 2 раза в неделю. После нанесения средства на волосы, на голову одевают полиэтиленовый пакет, укутывают ее теплым полотенцем, выжидают 30 минут. Настойку смывают или оставляют до полного впитывания.

Вариации приготовления:

Из свежего корня женьшеня. Сырье помыть, просушить, измельчить и залить спиртом, соблюдая соотношения 1 : 10. Настаивать месяц в темном месте, перед применением процедить.
Из сухого корня женьшеня. Для приготовления достаточно порошок (30 г) залить водкой (1 л), оставить настаиваться 3 недели, процедить.
Бесспиртовая настойка. Показана к применению людям с чувствительной кожей головы. Для приготовления средства порошок корня женьшеня (30 г) заливают кипятком (250 мл), оставляют настаиваться на 1 час. Настойку охлаждают до комнатной температуры, наносят на волосы.
С виноградным соком. Спиртовую настойку женьшеня (10 капель) смешивают с соком винограда (100 мл). Полученное средство втирать в кожу головы, оставить на 40 минут, смыть водой.

Маски для волос:

Для блеска шевелюры. Ингредиенты: липовый мед (25мл), кипяченая вода (200 мл), измельченный корень женьшеня (30 г). Все компоненты смешать, настаивать 1 час. Маску держать на волосах минимум 30 минут, смыть.
Для питания локонов. Ингредиенты: сливки(10 мл), измельченный корень женьшеня (10 г), куриный желток – 1шт. Компоненты смешать, нанести на прикорневую зону волос, затем распределить по всей длине. Через 1,5 часа маску смыть.
Для укрепления прядей. Ингредиенты: касторовое масло (30 мл), настойка женьшеня (15 мл), яблочный уксус (15 мл), желток куриного яйца – 2 шт. Компоненты соединить, содержимое нанести на всю длину локонов. Состав держать на волосах максимум 10 минут, затем смыть водой.
Против сухости волос. Ингредиенты: яблочное пюре (15 г), банан– ¼ шт, настойка женьшеня – 15 мл, апельсиновый сок – 60 мл. Компоненты смешивают, заминают до получения однородной массы, наносят на влажные волосы, держать 35 минут, смыть водой.

Для очищения головы от ороговевших чешуек используют домашние пилинги на основе женьшеня. Они не только выводят перхоть, избавляют от кожного сала, но и улучшают приток крови к волосяным фолликулам, питают дерму головы.

Для приготовления пилинга необходимо смешать морскую соль с настойкой женьшеня и шампунем в соотношении 2 : 1 : 1. Полученное средство втирать в кожу, распределить по прядям, смыть водой. Использовать 1-2 раза в неделю. Чем жирнее волосы, тем чаще нужно проводить косметическую процедуру.

Женьшень в гинекологии. Женьшень – полезные свойства и противопоказания

Пожалуй, наиболее известным растением, обладающим мощными адаптогенными и тонизирующими свойствами, можно назвать женьшень. Это чудо-растение распространено в дикой природе в Китае, Вьетнаме, на востоке Азии и США. Но из-за лечебной пользы женьшень стали активно культивировать. Так, например, в Китае насчитывается до 15 видов женьшеня (пятилистный, трехлистный, вьетнамский, ползучий, корё, чонхоль и др.).

Заготовка женьшеня

Культивирование данного растения – процесс довольно трудоемкий. На 6 году роста корень женьшеня накапливает наибольшее количество полезных свойств, и противопоказания при такой концентрации активных веществ тоже увеличиваются. В этот период его собирают, сортируют по внешнему виду и, после обработки паром, сушат. При этом его весь в 2-3 раза уменьшается.

Полезные свойства женьшеня

Доказано, что женьшеневый корень обладает мощными адаптогенными свойствами, способными влиять на способность организма противостоять вредным воздействиям биологической, химической и физической природы. Польза корня женьшеня заключается также и в наличие сапонинов, жирных масел, большого количества микроэлементов и других веществ, способных повышать общий тонус организма. Настойка корня женьшеня приносит пользу при пониженном давлении, умственной и нервной усталости, усиливает работоспособность и т.д. Ее с успехом используют при таких расстройствах, как:

нарушение сна;
сбои обмена веществ;
неврозы;
кровотечения;
реабилитационные периоды после длительных заболеваний или операций;
длительное воздействие стрессовых ситуаций.

Польза женьшеня для женщин заключается в повышении либидо, а также в улучшении кровоснабжения органов малого таза, что имеет немаловажное значение при планировании беременности

Бразильский женьшень

Корень сумы (бразильский женьшень) применяется для лечения раковых опухолей, наращивания сухой мышечной массы, диабета и нарушения гормонального фона организма в целом. Полезные свойства корня лекарственного растения нашли применение в составе препарата, бад к пище в капсулах.

Латинское название: Pfaffia paniculata.

Английское название: Suma, Brazilian ginseng.

Семейство: Амарантовые — Amaranthaceae.

Используемые части: корень.

Ботаническое описание: сума – кустистая лиана, имеющая длинные, обширные побеги и хорошо разветвлённую и глубокую корневую систему. Образует заросли. Листья гладкие, темно-зеленые, цветки мелкие, желтые, собраны в редкие кисти.

Фото лекарственного растения Корень сумы (бразильский женьшень)

Ареал обитания: женьшень бразильский, или сума родом из Бразилии, Панамы, Перу, Парагвая, Эквадора и Венесуэлы.

Химический состав: корень сумы содержит бета-экдистерон, аллантоин, бета-стирол, пфафовые кислоты, стигмастеролы, тритерпенойды, сапонины. В корне найдены также 19 аминокислот и большое количество макро- и микроэлементов, среди которых: германий, железо, магний, кобальт, кремний, цинк и витамины А, В₁, В₂, Е, К и пантотеновая кислота.

Корень сумы — полезные свойства и применение

Корень сумы входит в состав препарата, БАД НСП 5-HTP Power (5-гидрокситриптофан) в капсулах, производимого в США по международному стандарту качества GMP для лекарственных средств.

Фото корня сумы (бразильского женьшеня) в составе антидепрессанта 5-HTP Power (5-гидрокситриптофана).

В современной медицине корень сумы получил широкое применение в области лечения раковых опухолей, диабета и нарушения гормонального фона организма в целом. Кроме того, сума используется, как легальный анаболик. Ее уже много лет используют российские олимпийские спортсмены для наращивания сухой мышечной массы и увеличения различных физических показателей без каких-либо побочных эффектов, вызываемых запрещенными стероидами. Поэтому на западе суму называют «русским секретом».

Анаболическое действие приписывают бета-экдистерону и трем гликозидам, которые были найдены в суме.

Корень сумы имеет очень высокое содержание сапонинов (до 11%). Растительные сапонины имеют широкий спектр действий, включая понижение холестерина в крови, а именно замедляют рост раковых клеток, входят в состав противогрибковых и антибактериальных препаратов. Сапонины также известны, как пенящиеся агенты в натуральных моющих средствах. Сапонины могут вступать в реакцию с желчными кислотами и холестерином. Таким образом, они «чистят» организм от жировых бляшек, шлаков, понижая уровень холестерина в крови.

Сапонины сумы были протестированы в клинических условиях. Исследования показали, что это они могут предотвращать рост раковых клеток и регулировать уровень сахара в крови. В 1980-х гг. японские ученые в своём патенте указали, что сапонины сумы в дозе 100 мг/кг у крыс были активны против брюшного рака.

Применение корня бразильского женьшеня в разных странах свое:

Бразилия — от анемии, артрита, ревматизма, астмы, рака, хронического синдрома усталости, диабета, гипертонии, гипергликемии, кожных заболеваний, сотрясений мозга, опухолей, язв, лейкемии, лимфатических болезней и т.д.
Европа – от эндокринных расстройств, высокого уровня холестерина, нарушения менопаузы, нервных расстройств.
Россия – как легальный анаболический стероид.
США — от хронического синдрома усталости, диабета, гормональных расстройств, гипертонии, от импотенции, нервозности, предменструального синдрома, от напряжения и т.д.
Эквадор – от атеросклероза, бронхита, диабета, пищеварительных расстройств, гормональных проблем, ревматизма, сексуальной дисфункции, беепподия.
Япония — от рака и опухолей.

Противопоказания. Гипертоникам, так как повышает кровяное давление.

Экстракт красного женьшеня – применение

Известно, что в Европу этот корень попал в 17 веке, а в Россию – лишь в начале 20 века, как дар русскому царю. Правитель решил проверить его свойства, чем и занимались специалисты Петербуржской Военно-медицинской академии. Они же и выяснили, что экстракт женьшеня – очень сильный стимулятор, в чем – основной секрет его воздействия. Улучшается работоспособность мозга, иммунитет, уходит сонливость, налаживается аппетит, запускаются защитные функции.

Настойка женьшеня, применение которой рекомендуется тем, кто занимается большими физическими или умственными нагрузками, нуждается в корректировке дозировки. Принимают при таких недугах, как:

гипотония;
расстройство половой функции у мужчин;
слабый иммунитет;
проблемы с памятью;
сильная утомляемость.

Экстракт корня женьшеня выпускается в разных формах:

Настойка. Применяется по 40 капель в малом количестве воды.
Капсулы. Принимают дважды в день с пищей.
Таблетки. Назначаются 1-2 раза в сутки, принимают до 2 месяцев.

Женьшень для потенции

Найти это растение в лесу очень сложно, выкапывать нужно аккуратно, чтобы не повредить корень. Собирают в августе-сентябре, на срезе он имеет особый запах и странный вкус – сперва жгучий, потом – горьковатый. Настойка женьшеня для мужчин еще ценна тем, что не только способствует росту сексуального влечения, но и улучшает качество спермы. Целебное растение усиливает кровообращение в малом тазу, расширяет сосуды, увеличивает количество подвижных сперматозоидов в семенной жидкости. Но увлекаться им не стоит, принимают лекарство 1,5 – 2 месяца, потом нужно сделать перерыв.

Рецепт настойки для мужчин

Ингредиенты:

корень – 1 шт.;
вода – 3 л.

Приготовление, применение

Корень измельчить, залить водой.
Настаивать 12 часов.
Пить по 50 г ежедневно.

Женьшень для набора веса

Экстракт женьшеня в таблетках часто рекомендуют спортсменам для наращивания мышц, его называют самым безопасным анаболиком. Причиной тому – гензинозиды в составе, которые срабатывают, как стероиды, блокируя выработку надпочечниками излишек кортикостероидов. Еще помогает набрать вес, поскольку препарат существенно повышает аппетит, пища переваривается лучше и быстрее.

Принимают не чаще 1 таблетки в сутки, лучше – в первой половине дня. В состав, кроме чудо-растения, входят:

сапонины;
гликозиды;
белки;
эфирные масла.

Женьшень для волос

Многие косметологи советуют использовать экстракт женьшеня для волос, ведь он содержит много ценных витаминов, крахмал, смолы. Можно добавлять в шампунь несколько капель препарата, гарантирован отличный результат. Луковицы волос укрепляются, пряди растут быстрее, становятся красивыми и шелковистыми.

Эффект проявляется еще в том, что волосы:

перестают выпадать;
корни лучше питаются;
исчезают перхоть и сухость кожи;
пряди становятся послушнее, легко укладываются.

Рецепт настойки для волос

Ингредиенты:

корень – 50 г;
водка – 1 л.

Приготовление, применение

Корень сухой измельчить в порошок.
Залить водкой, запечатать.
Убрать в темное место на 20 дней.
Процедить, перелить.
Ополаскивать волосы.

Женьшень для лица

Известно, что когда-то гейши с помощью корня жизни сохраняли свежесть лица, красоту, защищали кожу от палящего солнца. Многие древние рецепты дошли до наших дней и продолжают доказывать свою эффективность. Женщинам после 40 лет экстракт женьшеня для лица помогает избавиться от морщин, а подросткам – убрать прыщи и угри.

Чем полезен для кожи:

защищает кожу от ультрафиолета;
восстанавливает эпителий после повреждений;
убирает отеки и воспаления;
срабатывает по принципу лифтинга.

Маска с экстрактом женьшеня составляется с учетом необходимого лечения или косметической процедуры:

стимулирование выработки коллагена;
тонизирование, смягчение тканей;
лечение сыпи или раздражения;
обновление кожи.

Рецепт омолаживающей маски для лица

Ингредиенты:

порошок женьшеня – 10 г;
рисовая мука – 15 г;
йогурт – 20 г.

Приготовление, применение

Смешать порошок и муку.
Развести йогуртом.
Распределить смесь по лицу.
Подержать 20 минут.
Смыть теплой водой.

Использование «корня жизни» в косметологии

Косметические свойства растения:

защита кожи;
улучшение кровообращения и насыщение тканей кислородом;
регулирование водно-солевого и белкового баланса кожного покрова;
укрепление, улучшение тургора кожи;
увлажнение;
тонизирование;
омоложение;
стимулирование процессов регенерации;
очищение;
бактерицидная обработка.

Благодаря всем этим свойствам экстракт женьшеня входит в состав следующих групп препаратов:

косметический лед;
препараты против стрий;
косметика для волос;
тоники и лосьоны укрепляющего действия;
мыло косметическое;
маски, восстанавливающие и антивозрастные, способствующие разглаживанию морщин;
средства для сухой кожи, а также проблемной;
составы для обертываний.

Вхождение экстракта женьшеня в косметической продукции может составлять от 0,5% до 10%, но чаще всего составляет от 2 до 5%.

Желательно, чтобы экстракт женьшеня, даже при использовании в соответствии с инструкцией по применению, был согласован с лечащим врачом.

Аптечные препараты

В аптеке можно купить женьшень в виде настоек, капсул, таблеток и в составе БАДов. В настойках на 70% спирте действующие вещества извлекаются не полностью, но в продаже чаще всего встречаются именно такие. Цена на флакон аптечной настойки в 25 мл составляет 25 руб. Наиболее полно полезные свойства женьшеня раскрываются в 40% спиртовых настойках, но в аптеках они продаются редко.

Применяются средства трижды в день за 20-30 минут до еды по чайной или десертной ложке (примерно 30-40 капель). Курс приема – 1-1,5 месяца, затем 1 месяц перерыв.

Сухой экстракт корней женьшеня можно приобрети в виде капсул:

«Гербион женьшень» (Словения). Цена начинается от 240 руб. В комплексе лечения потенции следует принимать по 1 капсуле с утра, желательно во время завтрака. Курс составляет около 1-2 месяцев.
«Доппельгерц женьшень актив» (Германия) в капсулах. Цена начинается от 300 руб. за 20 капсул.

«Геримакс» (Дания). Кроме экстракта женьшеня капсулы содержат витамины Е, А, С, В6, В2, В12, тиамин, фолиевую кислоту, цинк, магний, хром, молибден. Цена от 400 руб. Регулярный прием капсул стимулирует метаболизм, улучшает показатели спермограммы.
«Форматон витал» (Швейцария). Кроме экстракта женьшеня включает комплекс витаминов и микроэлементов, как в капсулах «Геримакс», а также лецитин, фосфор, медь. Цена от 5900 руб. за 100 капсул. Принимать 1 раз в день.
«Red Ginseng Capsules» (Тайланд). Принимать 2-3 капсулы в день. Цена от 500 руб. за 100 штук.

Продается также женьшень в форме сиропа − «Доппельгерц женьшень актив» (Германия). Содержит жидкий экстракт корня, кофеин, никотинамид, мед. Для восстановления потенции принимается до еды по 15 мл дважды в день на протяжении 40 дней. Цена начинается от 480 руб.

Мощный антиоксидант, который может уменьшить воспаление

Женьшень обладает полезными антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Некоторые исследования в пробирках показали, что экстракты женьшеня и соединения гинзенозиды могут ингибировать воспаление и повышать антиоксидантную способность в клетках. Эти результаты показывают хорошую перспективу в отношение человеческого организма.

В одном исследовании было исследовано влияние приема 2 г экстракта корейского красного женьшеня три раза в день в течение семи дней на организмы 18 молодых спортсменов-мужчин. Затем после выполнения физических упражнений у этих мужчин были проверены уровни определенных воспалительных маркеров. Эти уровни были значительно ниже, чем в группе, принимавшей плацебо.

В другом исследовании изучались люди с воспалением кожи. Ученые обнаружили улучшения в воспалении и антиоксидантной активности после лечения экстрактом корейского красного женьшеня.

Наконец, было проведено более крупное исследование с участием 71 женщины в постменопаузальный период, которые ежедневно в течение 12 недель принимали 3 грамма красного женьшеня или плацебо. Спустя 12 недель у них был измерен маркер антиоксидантной активности и окислительного стресса. Исследователи пришли к выводу, что красный женьшень может помочь уменьшить окислительный стресс за счет увеличения активности антиоксидантных ферментов.

Побочные эффекты

Большинство исследований не выявили явных негативных побочных эффектов сумы или входящих в ее состав соединений. Более того, токсичность экдистероидов у млекопитающих считается крайне низкой.

В немногих исследованиях, в которых сообщалось о побочных эффектах, часто использовались очень высокие дозы, выходящие далеко за пределы типичного диапазона доз для человека.

Однако способность сумы влиять на выработку гормонов означает, что ее должен избегать каждый, у кого в анамнезе известны заболевания, связанные с гормональной нестабильностью, поскольку прием сумы может ухудшить эти условия или иным образом непредсказуемо сказаться на здоровье.