Ромашка аптечная

Цветки ромашки: полезные свойства

Миниатюрные цветки ромашки входят в состав противосудорожных и кровоостанавливающих медикаментозных средств. Они обладают желчегонными, спазмолитическими и противовоспалительными свойствами.

Цветки ромашки обладают широким лечебным спектром

Ромашковые соцветия применяют для изготовления отваров, настоек, масла и используют для лечения:

Бронхолегочных заболеваний – тонзиллита, астмы, ОРВИ, трахеита (в качестве промываний, ингаляций, полосканий).

Воспалений носоглотки – при фарингите, рините, ларингите (отвар используют в качестве орошений).

Заболеваний пищеварительной системы – колита, гастрита, панкреатита (отвары препятствуют развитию эрозий, регенерируют ткани и слизистые, успокаивают боли).

Болезней органов зрения – конъюнктивит, покраснение, отечность (в качестве компрессов и промываний).

Урологии – в комбинации с другими лекарственными средствами для восстановления мужского здоровья (воспаления простаты, аденомы).

Стоматологических заболеваний – кариеса, воспаления десен, пульпита.

Детских заболеваний – широко используется ромашка в педиатрии для лечения детских заболеваний, при прорезывании зубов, при бессоннице и воспалениях кожи.

Свойства отвара

Ученые доказали способность ромашкового чая уменьшать беспокойство, улучшать настроение, снимать депрессию. В Пенсильванском университете экстракт растения ежедневно давали людям с легкой депрессией и тревогой; у большинства участников наблюдалось значительное уменьшение симптомов. Более того, терапевтический эффект ромашки увеличивается со временем без увеличения дозы, что является существенным отличием от фармацевтических препаратов, характерных развитием толерантности с последующей необходимостью увеличения дозы для достижения исходного эффекта.

Вещества, содержащиеся в растении, способны подавлять рост опухолевых клеток

Исследования выявили важное свойство – ингибирование роста клеток опухоли простаты. Чай также оказывает поддержку при опухолях кожи, щитовидной железы, желудка

Трава уменьшает воспаление, окислительный стресс, который может вызвать различные дегенеративные заболевания. Она оказывает помощь в предотвращении диабета, снижении уровня сахара в крови, увеличении накопления гликогена.

Ромашка обладает антибактериальным действием, благодаря чему действует против инфекций во рту, воспаления десен, зубов. Для укрепления здоровья полости рта, например, издавна используются полоскания ротовой полости охлажденным ромашковым чаем. Некоторые исследования предполагают, что применение растения полезно для ускорения заживления ран

Важно! Сочетание кокосового масла с эфирным маслом ромашки уменьшает отеки и боль.

Еще один популярный способ использовать отвар ромашки (польза для опухших, уставших глаз, избавление темных кругов) – прикладывание прохладных пакетиков с ромашкой на веки.

Также показано, что ромашка помогает поддерживать иммунную систему, повышать устойчивость к простудным заболеваниям, инфекциям.

Польза и лечебные свойства

Ромашка помогает при бессоннице, неспособности расслабиться. Как успокаивающий напиток, она не вызывает привыкания, не имеет вредных побочных эффектов. Но большое количество мощных активных веществ предрасполагает к гораздо большему спектру положительного воздействия на здоровье и психику.

Настой из травы способствует расслаблению мышц кишечника, поддерживанию здоровья пищеварительного тракта. Растение устраняет такие проблемы, как изжога, диарея, метеоризм, тошнота, рвота. Оно подавляет бактерии, способствующие изъязвлению желудка. Кроме того, ромашка безопасно устраняет кишечные расстройства, колики у детей.

Ромашка – это популярная противосудорожная трава, используемая против артрита, для лечения ожогов, облегчения глазных воспалений.

Кому рекомендуется пить отвар ромашки – для чего полезен лечебный чай:

• Сильная защитная поддержка, эффективные антисептические и антибиотические эффекты.
• Устранение воспаления как внутри, так и снаружи, облегчение боли.
• Поддержка и очищение пищеварительного тракта, стимулирование выделения желчи.
• Регулирование стула, устранение метеоризма.
• Поддержка заживления, дезинфекция ран, предотвращение образования рубцов.
• Успокоение нервной системы, улучшение качества сна, устранение стресса, беспокойства.
• Облегчение мигрени, мышечной, суставной, менструальной боли, регулирование менструации у женщин.

Возможные противопоказания

Ромашка оказывает противоаллергическое действие, но может случиться так, что на нее возникнет аллергия. Это, пожалуй, единственное известное противопоказание

Также следует соблюдать осторожность во время беременности — несмотря на положительное влияние на женский организм, трава может стимулировать матку. Поэтому перед применением в этот период посоветуйтесь с врачом

При нормальном тонусе матки чай пить не вредно.

Полезные свойства чая

Просто удивительно, насколько фиточай из ромашек имеет огромный спектр применения:

• применяется в виде компрессов при конъюнктивите
• способствует укреплению иммунитета и борется с простудными заболеваниями благодаря витамину С и аскорбиновой кислоте, которые содержатся в засушенных цветах. Если сезонные простуды затяжные и регулярные, то в рацион надо обязательно включить чай из цветов ромашки, и пить его круглогодично. Если все-таки болезнь победила, то и тут чай с ромашкой выручит — смягчит боль в горле, снизит температуру.
• для желудка совершенно незаменим чай с ромашкой. Он подлечит и застарелый гастрит, и избавит от коликов, и вздутия в кишечнике после праздничного застолья
• чай из ромашки помогает при цистите, снижает боль при пиелонефрите,т.к. в его состав входят флавоноиды и азулены, обладающие антибактериальным действием
• чай с ромашкой расслабляет нервную систему, помогая избавиться от стрессового состояния
• также чай из ромашки в определенной степени сможет очистить печень. Поэтому его пьют те, кто ест жирную и тяжелую пищу, злоупотребляет спиртными напитками или принимает много лекарств
• этот отвар понижает возможность возникновения эрозии стенки желудка и способствует восстановлению его микрофлоры
• как приготовить ромашковый чай известно многим женщинам, которые принимают напиток во время критических дней для уменьшения болевых ощущений, а также в качестве домашней косметики
• чай с ромашкой отличный спазмолитик, поэтому его рекомендуется принимать при болях головы, которые вызваны перепадом артериального давления или изменением погодных условий, при возникновении дискомфорта в желудке и менструальных болях
• специалисты утверждают, что чай из ромашки в достаточной степени обладает желчегонным действием и избавляет от камней в почках и желчном пузыре

Общие сведения о ромашке аптечной

Рассматриваемое растение давно известно человечеству – им лечили еще сто лет назад самые распространенные заболевания. Современные же ученые четко определили, в чем кроется секрет полезных свойств ромашки лекарственной – в его уникальном составе. При исследовании этого растения были выявлены эфирное масло, кумарин, фитостерин, глицерид жирных кислот, изовалериановая и ноиловая органические кислоты, бисаболл оксид, полисахариды и многие другие. Самое удивительное – природой в ромашке лекарственной заложены полезные вещества в оптимальных пропорциях – этот комплекс и обуславливает широкие возможности в плане лечения заболевания.

Собирают у ромашки лекарственной только цветки, причем, нужно выбрать для этого сухую и теплую погоду. Заготовительные работы проводят с конца мая и по июль месяц, большей лекарственной силой обладают те цветки, у которых лепестки находятся горизонтально по отношению к желтой сердцевине, а не опустились вниз.

Применение аптечной ромашки в народной медицине

Аптечное название ромашки аптечной (Matricaria recutita L.): цветки ромашки аптечной.

Используемые части: соцветия-корзинки.

Время сбора: июнь-июль.

Высокие целебные свойства ромашки аптечной объясняются наличием в растении активных веществ. В различных частях содержатся: азулен — цв. 32-112 мг%, эф. масло стб., эф. масло цв.; апигенин; анисовая кислота — цв.; бизаболоксид; альфа-бизаболол (левоменол) — эф. масло; ванильная кислота — цв.; гераниол — эф. масло цв.; герниарин — крн., цв., эф. масло раст.; р-кумаровая кислота; лютеолин — крн., стб., цв.; лютеолин-7-глюкозид; матрицин; патулетин — крн., стб., цв.; рутин — цв.; салициловая кислота — цв.; хамазулен — эф. масло стб.; хлорогеновая кислота — цв.; холин — 0,0038 мг%; хризоспленетин.

Содержание минеральных элементов, мг/100 г: Zn — 2,82, Pb — 0,02, Mg — 160, Na — 87,3, Fe — 30,94 (предельно допустимое значение 5,0), Cu — 39,43, K — 715, Ca — 597,2,7 Cd — 0,01 (предельно допустимое значение 0,01), As — следы, Hg -следы, P — следы.

Сбор: цветочные корзинки собирают в начале цветения, пока цветоложе не приобрело коническую форму, а «лепестки» расположены горизонтально. Сбор производят с промежутком в 1-2 дня. Сушат под навесом с хорошей вентиляцией, периодически перемешивая, или в сушилках при температуре не выше 35°С. В качестве сырья для приготовления ванн срезают всю траву и сушат ее, подвесив в пучках. У правильно высушенной ромашки запах сильный, ароматный, вкус пряный, горьковатый. Полезные свойства цветков ромашки сохраняются в течение одного года.

Применение ромашки аптечной: в медицине ромашку употребляют для приготовления галеновых препаратов (чай, отвар, настой), для получения эфирного масла.

В виде настоя рекомендовано применение цветков ромашки в качестве спазмолитического средства при гастритах, спастических хронических колитах, сопровождающихся брожением в кишечнике, для стимуляции желчеотделения и улучшения пищеварения. Ромашку при заболеваниях желудка сочетают с травой тысячелистника, травой зверобоя, листьями мяты перечной, липовым цветом, слизью льняного семени или подорожника блошного. Цветки ромашки с корнем валерианы и плодами тмина входят в ветрогонный сбор.

Гликозиды ромашки оказывают слабое атропиноподобное действие, расслабляют гладкую мускулатуру, устраняют спазмы органов брюшной полости.

Чтобы свойства настоя из ромашки усилились, для внутреннего применения его обязательно настаивают не менее 4 часов.

Эфирное масло ромашки обладает дезинфицирующим и потогонным действием, уменьшает образование газов, снимает боли, ослабляет воспалительные процессы, нормализует нарушенную функцию желудочно-кишечного тракта, возбуждающе действует на центральную нервную систему, усиливает и учащает дыхание, увеличивает число сердечных сокращений, расширяет сосуды головного мозга.

Большие дозы эфирного масла вызывают головную боль и общую слабость.

В гинекологической практике рекомендовано лекарственное применение ромашки для спринцеваний при белях, кандиде и др. заболеваниях.

Экстракт ромашки оказывает на кожу противовоспалительное, противоаллергическое, смягчающее, обезболивающее, увлажняющее, регенерирующее, успокаивающее и ранозаживляющее действие.

Ромашка часто применяется в комбинации с корнями алтея, листьями мяты и тысячелистника, травой полыни, корнями валерианы.

Ещё один способ применения ромашки – заваривание вместе с цветками липы в равных частях как чай. Его пьютт при отравлениях, кашле, уменьшения различных болей, воспалениях, простуде.

Применение настоя ромашки в лечебных целях рекомендовано для полоскания полости рта и горла при ангинах, тонзиллитах, ларингитах.

При обострениях подагры, заболеваниях суставов рекомендуют общие или местные ванны с отваром ромашки, примочки и компрессы на суставы, а также припарки из травы (в горячем виде накладывают на суставы, накрывают пергаментом или пленкой, укутывают на 1-2 часа).

Здесь вы сможете посмотреть фото ромашки аптечной, лечебные свойства которой описаны выше:

Топ-5 рецептов с ромашкой

Ромашка от кашля используется в народных рецептах, как самостоятельный компонент, так и в сочетании с другими лекарственными травами. Основные принципы приготовления аналогичны общим рекомендациям по завариванию настоев или отваров.

Затяжные приступы свидетельствуют о сложном воспалительном процессе в бронхолегочной системе, требуют соответствующего лечения под врачебным контролем. Одними травяными настоями клинические симптомы не устранить. Ромашку для лечения кашля специалисты рекомендуют сочетать с медом, мать-и-мачехой, шалфеем, мятой, чабрецом.

Чай с медом

Ромашка от кашля в сочетании с пчелиным нектаром способствует устранению слизи из органов дыхания, снижает воспалительное поражение, улучшает общее самочувствие. Отмечается восстановление слизистых оболочек дыхательной системы, гортани. Купируются насморк и головные боли.

Состав средства:

• 2 ст. л. цветков ромашки;
• 1 ст. л. меда;
• 500 мл воды.

Сырье заливается кипяченой водой и настаивается под крышкой около получаса. Затем раствор нужно процедить, размешать с натуральным медом. Для детей пропорции меда с ромашкой снижаются ровно наполовину.

Полученное средство рекомендуется выпить в несколько приемов в течение дня. Желательно после основных приемов пищи. Курс лечения чаем из ромашки можно продолжать до 3 недель.

Отвар с мать-и-мачехой

Для снижения клинической картины бронхита, трахеита, пневмонии, коклюша целители советуют использовать растительный сбор с ромашкой и мать-и-мачехой.  Комплекс этих растений разрешается использовать для детей, начиная с 3 лет.

Для приготовления средства необходимо:

• взять по 1 ст. л. сухих листьев мать-и-мачехи и ромашки;
• залить 500 мл крутого кипятка;
• настоять под крышкой минимум 30 минут;
• процедить через марлю.

Лекарство дают детям по 1 ст. л, взрослым по 70 мл 3 раза в день. Общий курс лечения до 10 дней, с суточными перерывами каждые 3 дня.

Экстракт с шалфеем

Ромашка от кашля прекрасно сочетается с шалфеем. В результате такой терапии отмечается противовоспалительное, антисептическое, дезинфицирующее действие. Кроме этого, благодаря шалфею целебный напиток способствует снижению жара, облегчает дыхание и активизирует выведение инфекции из кровотока.

Травяной отвар рекомендуется применять 2 раза в день в качестве питья. 3-4 раза в сутки показано полоскать им горло. Берут по 1 ст. л. каждой травы на 1 литр кипяченой воды. Средство необходимо прокипятить на водяной бане 25 минут, затем профильтровать.

Употреблять внутрь рекомендуется по 100 мл через полчаса после еды. Для полосканий полстакана отвара разбавляют теплой водой. Курс лечения помогает снизить кашлевый рефлекс через 4-5 дней. Максимальная длительность курса не должна превышать одной недели.

Настойка на спирту

Устранить сухой непродуктивный кашель, снизить поражение слизистых оболочек патогенными микроорганизмами поможет настойка ромашки на спирту или водке. Лекарство разрешено к использованию только для взрослых. Противопоказана терапия спиртовой настойкой при алкогольной зависимости, в послеоперационные периоды, при заболеваниях сердца, пищеварительного тракта.

На 500 мл спиртосодержащего напитка потребуется 5 ст. л. сухих цветков ромашки. Целебную смесь помещают в стеклянную емкость вместимостью 0,7 литра. Средство настаивается 7 суток в затемненном прохладном месте. После этого настойку нужно профильтровать, пить по 1 ст. л. после еды 3 раза в день. Курс лечения составляет 7-10 суток.

Грудной сбор

Травники утверждают, что лечебные свойства ромашки от кашля эффективны в устранении симптомов сухого бронхита. Снизить приступы, устранить загрудинные боли и одышку поможет курсовая терапия комплексным травяным сбором на основе ромашки.

Состав грудного сбора от кашля при бронхите:

• ромашка аптечная — 15 г;
• листья подорожника — 20 г;
• мята перечная — 10 г;
• листья мать-и-мачехи — 10 г.

Растительное сырье необходимо использовать в сухом измельченном виде. Все компоненты тщательно перемешиваются. На стакан кипяченой воды нужно взять 3 ч. л. травы. Настоять все в заварочном чайнике или термосе 30-40 минут. Перед употреблением процедить через мелкое сито. Пить сбор показано по 50 мл после приема пищи 3 раза в сутки.

Для снятия воспалительного процесса, улучшения отхаркивания, облегчения общего самочувствия прекращать терапию можно только через 7-10 дней. Детям с 3 до 12 лет лекарство назначают по 1 ст. л 3 раза в день. Для ребенка старшего возраста дозировка назначается как взрослым.

Настой ромашки – польза и вред

Для терапевтических целей пригодны только цветки данной однолетней травы, в них содержится максимальное количество ценных химических соединений:

• биофлавоноиды;
• кумарины;
• органические кислоты;
• полиины;
• эфирное масло;
• витамины;
• калий;
• фитостерин;
• полисахариды;
• каротины;
• дубильные вещества;
• камедь;
• цинк;
• слизь;
• хамазулен;
• медь;
• селен;
• гликозиды и другие компоненты.

За такой богатый состав и в народной, и в консервативной медицине очень ценится настой ромашки – польза рассматриваемого средства заключается в его основных свойствах:

• противовоспалительное;
• спазмолитическое;
• успокаивающее;
• антибактериальное;
• ветрогонное;
• противосудорожное;
• кровоостанавливающее;
• болеутоляющее;
• желчегонное;
• вяжущее;
• антигистаминное.

От чего помогает ромашка?

Благодаря перечисленным качествам описываемое растение можно использовать в терапии острых и хронических системных болезней, дерматологических патологий и косметических проблем. Лечебные свойства ромашки применяются при таких заболеваниях:

• гастрит;
• инфекционные воспаления органов мочеполовой системы;
• холецистит;
• гепатит;
• дискинезия желчевыводящих путей;
• бронхит;
• астма;
• болевые синдромы;
• нарушения сна;
• травмы;
• язва желудка или кишечника;
• невралгия;
• кровотечения;
• ревматизм;
• конъюнктивит;
• ангина;
• грипп;
• колит;
• диарея;
• воспаление геморроидальных узлов;
• мигрень;
• инфекции ротовой полости;
• ринит;
• отравления;
• сахарный диабет;
• гиперхолестеринемия;
• камни в почках;
• глистные инвазии;
• эрозия шейки матки и другие.

Эффективно и быстро помогает ромашка от аллергии на коже, фурункулеза, экземы, псориаза и опрелостей. Примочки с растительным настоем способствуют ускоренному заживлению разных повреждений эпидермиса (ожогов, царапин, ран). В косметологии цветки ромашки применяются для ухода за проблемной и увядающей кожей, лечения перхоти и выпадения волос.

Настой ромашки – противопоказания

Единственный случай, когда категорически запрещается использование внутренних и наружных средств из рассматриваемой травы, это индивидуальная непереносимость. У некоторых людей настойка ромашки может вызвать тяжелые аллергические реакции, кожный зуд, сыпь и отек

С осторожностью назначают натуральные препараты в следующих ситуациях:

• беременность;
• повышенная кислотность желудка;
• одновременное лечение седативными препаратами;
• прием диуретиков.

Когда применяется

Ромашка часто применяется для устранения симптомов и лечения разных заболеваний. Средство эффективно при поражениях желудка и желчного пузыря. Наружно оно используется для лечения кожных патологий. При приеме ромашки в вечернее время достигается устойчивый седативный эффект, нервная система становиться спокойной, устраняется напряжение. Следует разобраться, как и в каких дозах, взрослые могут принимать чаи из ромашки.

Чай при отравлении

Ромашковый чай помогает при различных поражениях желудочно-кишечного тракта, в том числе при интоксикациях. Но, главное, принимать крепко заваренный настой. В этом случае ромашковый чай проявит свою бактерицидную активность и поможет удалить из желудка патогенную флору. Если есть рвота лучше пить слегка подслащенный напиток, он поможет восстановить водный запас в организме и не провоцирует повторное возникновение симптоматики. Для приготовления ромашкового чая берут 4 ст. л сухого сырья и 200 мл кипятка. Настаивают состав в течение 30 минут, а затем процеживают. Пьют чай небольшими порциями, чтобы не провоцировать рвоту.

В качестве обезболивающего

Используется средство в качестве спазмолитика, но в этом случае его эффективность не будет высокой.  Принимать ромашковый чай необходимо на постоянной основе. Действие проявится, если боль имеет воспалительное происхождение. Эффект сохраняется при приеме средства, а затем нивелируется, когда прием прекращается. Можно применять ромашковый чай при головной боле и периодической женской. Долго принимать напиток, если причина головной боли не установлена – не стоит, надо посетить врача и диагностировать проблему.

Ромашка для заживления ран

Известно, что растение способно ускорять течение регенеративных процессов. В этом случае ромашку надо использовать следующим образом:

• прикладывать крепкий отвар к месту поражения;
• принимать ванны с добавлением концентрированного настоя;
• употреблять растворы в пероральной форме.

Эффективность проявиться при ранних, ссадинах, гематомах, ожоговых и инфекционных поражениях кожи. В отдельных случаях целесообразно делать примочки, если зуд имеет аллергическую основу. Ромашка просто успокоит кожу.

При простудах

При простуде часто используют ромашковый чай с добавлением меда. Считается, что такой состав позволяет быстро восстановить иммунную активность организма и повысить его сопротивляемость инфекции. Лечение стоит начинать при появлении первых симптомов. Если старт терапии отложить, эффективность снизится. В первые сутки стоит наблюдать за реакцией организма, если улучшений нет, стоит обратиться к врачу. Возможно, это – не простуда, а бактериальное или вирусное воспаление.

Проблемы в полости рта

Использовать отвар ромашки без добавления сахара рекомендуют при воспалении десен разной этиологии. Свойств растения достаточно, чтобы купировать воспалительный процесс и устранить сопутствующую симптоматику. Основная задача пациента – проводить полоскание регулярно, не реже 2 раз в день. При этом раствор должен быть теплым и свежим.

Мочегонный и желчегонный эффект

Чаще всего ромашковый чай применяют при болезни желчного пузыря и печени. При постоянном приеме средство помогает ускорить выведение специфического секрета, что приводит к улучшению самочувствия больного. Если в почках, желчном пузыре или его протоках присутствует песок или камни, состав используют длительно. Перед использованием ромашкового чая врачи рекомендуют пройти обследование, чтобы определить размеры отложений. Если камни крупные, выводить их народными средствами недопустимо.

Масло аптечной ромашки

Ароматерапия

Не обладая резким или экзотическим запахом, ромашковое масло отлично переносится пациентами, включая детей и пожилых людей, положительно действует на все органы и системы и дезинфицирует воздух в помещении. Между тем, к нему нужно привыкнуть – привкус горечи нравится не всем. Добавляют несколько капель в аромалампу и проводят 15-20-минутный сеанс желательно в вечернее время.

Внутреннее применение

Принимают в смеси с медом: 2 капли масла на 1 ч.л. меда дважды в день 5-7 дней. Помогает при сниженном иммунитете, пониженном аппетите, язвах и гастритах (вне обострения), нарушении менструального цикла и в период климакса. Устраняет раздражительность, волнение, стабилизирует эмоциональный фон. Активирует память, положительно влияет на умственную деятельность.

Беременным, кормящим женщинам и детям до 6 лет использовать ее масло для внутреннего приема запрещено.

Наружное использование

Эфирное масло ромашки допускается наносить на кожу в чистом виде, без разведения, но точечно, на проблемные места в виде прикладывания к коже пропитанного маслом ватного диска на 5-10 мин при:

• заболеваниях аллергической природы (экзема, дерматит);
• воспалениях после пребывания на солнце или термических ожогах (на стадии заживления);
• укусах насекомых;
• плохо заживающий ранах, язвах;
• угревой сыпи;
• акне;
• мелких морщинах;
• куперозе;
• вросшем ногте (на стадии заживления тканей после хирургического лечения).
• аллопеции, перхоти (в данном случае масло втирают в корни волос на полчаса, затем смывают).

Применяют ромашковое масло 7-10 дней подряд.

• Эфирным маслом обогащают любые косметические средства – крема, лосьоны из расчета 3 капли масла на 5 мл средства.
• Используют масло в качестве массажного в смеси с базовым маслом (например, 5 капель ромашкового масла на 10 мл оливкового).
• Для ароматизации ванн достаточно 10 капель, предварительно разведенных в основе (теплом молоке, меде).
• Хорошо сочетается и с другими эфирными маслами, усиливая эффективность последних: бергамота, герани, горького апельсина, кипариса, лаванды, розы, шалфея, майорана.

Библиографический список

1. Ромашки аптечной цветки: фармакопейная статья ФС.2.5.0037.15 / Министерство здравоохранения РФ. URL: https://pharmacopoeia.ru/fs-2-5-0037-15-romashki-aptechnoj-tsvetki/
2. Арак Э. Х., Таммеорг Й. К., Вахар В. Э. О динамике накопления компонентов эфирного масла в течение периода цветения ромашки аптечной // Материалы III съезда фармацевтов Армении 1–3 июля 1985 г. – Ереван, 1985. – С. 143–144.
3. Пунегов В. Изучение состава эфирного масла ромашки аптечной при интродукции в среднетаёжной подзоне Республики Коми. URL : https://ib.komisc.ru/add/old/t/ru/ir/vt/02-57/05.html
4. Таран Д. Д. Противовоспалительное и анальгезирующее действие эфирных масел некоторых полыней, тысячелистника и хамазулена // Проблемы освоения лекарственных ресурсов Сибири и Дальнего Востока. – Новосибирск, 1983. – С. 222–224.
5. Nistor С., Popescu Н., Cacoveanu A. et al. Contribution to high level evaluation of azulenic oils. I. Preparations of ointments iseful in the treatment of bums // Studia universitatis babes-bolyai: philologia. 1986. Vol. 31. P. 46–51.
6. Blazzo S. Further results with chamazulene in the treatment of asthmatic diseases in infancy and childhood // Schweizerische medizinische Wochenschrift. 1951. Vol. 81 (5). P. 110–111.
7. Универсальная энциклопедия лекарственных растений / сост. И. Н. Путырский, В. Н. Прохоров. – Москва : Махаон, 2000. – 656 с.
8. Даников Н. И. Целебная ромашка. – Москва : Издательство ООО «Эксмо», 2017. – 288 с.
9. Kedzia В., Krzyzaniak M., Holderna E. Effect of yarrow essential oil (Ol.Millefolii) and its components on pathogenic microorganisms // Herba Polonica. 1990. Vol. 36 (3). P. 117–125.
10. Kedzia B. Antimicroorganism’s activity of Ol. Chamomillae and its components // Herba Polonica. 1991. Vol. 37. P. 29–38.
11. Jakovlev V., Isaac O., Thiemer K., Kunde R. Pharmacological investigations with compounds of chamomile. II. New investigations on the antiphlogistic effects of (-)-α-bisabolol and bisabolol oxides // Planta medica. 1979. Vol. 35. P. 125–240.
12. Jakovlev V., Isaac O., Flaskamp E. Pharmakologische Untersuchungen von Kamilleninhaltsstoffen. VI. Untersuchungen zur antiphlogistischen Wirkung von Chamazulen und Matricin // Planta medica. 1983. Vol. 49. P. 67–73.
13. Рыбалко К. С. Природные сесквитерпеновые лактоны. – Москва : Медицина, 1978. – 320 с.
14. Лавренова Г. В. Вдыхая дивный аромат: ароматерапия – приятный и лёгкий способ лечения. – Москва : АСТ, Астрель, 2005. – 160 с.
15. Барнаулов О. Д. Введение в фитотерапию. – Санкт-Петербург : Издательство «Лань», 1999. – 160 с.
16. Племенков В. В., Палей Р. В. Перспективность тысячелистника обыкновенного как источника хамазулена – биологически активной матрицы. URL : http://viness.narod.ru/chamazulene.htm
17. Глазова М. В. Селекция ромашки аптечной Matricaria chamomilla L. в Московской области : автореферат диссертации на соискание учёной степени кандидата сельскохозяйственных наук : 06.01.05 / АН СССР. Главный ботанический сад. – Москва, 1978. – 151 с.
18. Тоцкая С. А., Грязнов М. Ю., Хазиева Ф. М. Селекционная работа с ромашкой аптечной // Международный научно-исследовательский журнал. 2015. Выпуск 4 (35). С. 123–125.
19. Хазиева Ф. М., Быкова О. А., Аникина А. Ю., Коробов Ю. П., Свистунова Н. Ю., Саматадзе Т. Е. Оценка сортов и популяций MatricariaChamomillaL. по биохимическим и кариологическим показателям // Вопросы биологической, медицинской и фармацевтической химии. 2017. Т. 20 (9). С. 46–51.
20. Энциклопедический словарь лекарственных растений и продуктов животного происхождения : учебное пособие для студентов фармацевтических вузов (факультетов) и колледжей и слушателей системы дополнительного профессионального образования / под ред. Яковлева Г. П., Блиновой К. Ф. – Санкт-Петербург : Специальная литература, 1999. – 407 с.

Лечебные свойства ромашки аптечной

Почему ромашка так полезна?

Чтобы это понять, достаточно взглянуть на ее состав и как каждый элемент влияет на здоровье.

Кумарин. Отвечает за гипоаллергенный состав, придавая растению характерный цветочный запах. Кумарин нормализует кровообращение и ускоряет все обменные процессы в организме.

Апигенин. Останавливает рост раковых клеток и предотвращает появление злокачественных и доброкачественных опухолей. Апигенин удаляет свободные радикалы, устраняет воспалительные процессы в различных направлениях.

Пектин. Это вещество, которое удаляет застойные отходы из кишечника. Он также поглощает яды со стенок пищеварительного тракта и удаляет их. При этом, пектин не нарушает естественную микрофлору, аккуратно удаляя пестициды.

Хризин. Этот элемент обладает седативными свойствами. Вещество отвечает за нормализацию психоэмоционального фона человека, справляется с последствиями стресса, устраняет бессонницу, уменьшает беспокойство.

Витамин С. Стимулирует пищеварительную систему, предотвращает возможное появление камней в почках и желчном пузыре, превращает холестерин в желчь. Витамин С нормализует костную ткань, обладает мощным антиоксидантным действием, укрепляет иммунитет.

Дубильные вещества. Они придают немного горечи ромашки. Отвечает за полную работу пищеварительного тракта, освобождает кишечник от шлаков, обволакивает стенки желудка и таким образом предотвращают гастрит. Дубильные вещества необходимы для предотвращения отложения солей и пестицидов, вредных для человека.

Сложные эфиры. Ароматические или эфирные масла восстанавливают поврежденные ткани на внутриклеточном уровне. Они благотворно влияют на волосы, кожу и ногти, повышая прочность. Эфирные масла обладают бактерицидным и противовоспалительным действием, антимикробными свойствами.

Каротин. Отвечает за правильное формирование кости и скелета. Замедляет преждевременное увядание клеток, укрепляет зубную эмаль, ускоряет регенерацию тканей, борется с отложениями жира, растворяет бляшки. Каротин влияет на весь обмен веществ.

Калий, медь, магний, железо, кальций, цинк, марганец – эти микро и макроэлементы важны для людей всех возрастов.

Если баланс веществ изменяется, существует риск серьезного ущерба для здоровья.

Чтобы укрепить сердечную мышцу, нормализовать артериальное давление, повысить мужское и женское либидо, необходимо регулярно пить чай из ромашки.

• улучшает аппетит
• противовоспалительное
• увеличивает желчеотделение
• кожные заболевания
• противозудное
• болеутоляющие
• противомикробное
• увеличивает потоотделение
• регулирует менструальный цикл
• помогает при метеоризме
• снимают спазмы кишечника

Ромашка способствует удалению вредных веществ из кишечника. Ее элементы покрывают стенки желудка защитной оболочкой и предотвращают возможные новообразования. По этой причине чай полезен для людей с язвами и гастритом.

В период простуды и гриппа полезно принимать чай из ромашки для укрепления иммунитета.

Для людей с нестабильной психикой эффективно употреблять чай из цветков ромашки.

Чай из этого растения помогает людям, которые регулярно подвержены стрессу, такой чай снимает постоянное чувство беспокойства, ночные кошмары, приступы паники.

Ромашковый чай не позволяет накапливаться желчи, выводя ее из организма. Чай борется с метеоризмом и нормализует газообмен.

Устраняет предменструальные симптомы и боли во время менструации.

Нормализует уровень сахара в крови. Ромашка способствует выработке инсулина.

Снимает зубную боль, головную боль, устраняет мышечные спазмы.

Для укрепления иммунитета и придания коже приятного оттенка достаточно выпивать по 1 стакана чая из ромашки в день.

Ромашковый чай эффективен при сухом и мокром кашле, бронхите, пневмонии, ангине.

Удаляет мокроту из дыхательных путей и смягчает слизистые оболочки.

Людям, которые часто бывают в депрессии, полезно пить чай с ромашкой, чтобы нормализовать психоэмоциональный фон.

Устраняет последствия переедания, способствует быстрому выведению этилового спирта из организма, повышает аппетит и нормализует кал.

Ромашковый чай удаляет излишки жидкости и соли.

По этой причине его полезно пить людям с варикозным расширением вен, а также тем, кто страдает от постоянного отека конечностей.

Ромашковый чай приводит в порядок волосы, ногти и кожу.

Прекрасно действует при угревой сыпи, избавляет кожу от прыщей, устраняет закупорку сальных протоков. Устраняет антивозрастную пигментацию и веснушки.

Цветок глупых поверий

Многие влюбленные девушки хоть раз в жизни гадали на ромашке: «любит – не любит…» Конечно, же это бред и глупость, в состоянии влюбленности часто мозги «кладутся на полку». Трудно представить, но первыми этой ерундой начали заниматься древние славяне. Ромашка у них была одним из 7 священных растений.

Вот только звали ее в те времена по-другому – пупавкой. Желтая пуговка в середине цветка словно пупочек, отсюда и озорное имя. Пупавка считалась воплощением небесной звезды на земле. Наши предки почему-то решили, что можно спрашивать у этого цветка перед военным походом: «Вернемся домой с победой – не вернемся?» И если есть какие-то осмысленные поверья (например, «если не работать, то скорее всего не будет денег»), то в этом явно не было и доли смысла.

Вскоре глупые славянские поверья ушли, а ромашка стала символом чистоты и нежности. Вы только послушайте, с какой любовью называли ее наши прародители – белица-трава, девичник, маточная трава (женские хвори лечит!), лесная марьяша, невесточка… А настой ромашки (польза и вред известны испокон веков) ценился древними как одно из самых эффективных снадобий!