Можно ли мед на ранних сроках беременности?

Противопоказания

Мёд – это продукт с очень сложным составом. Он содержит огромное количество веществ, способных влиять на наше самочувствие, поэтому в ряде ситуаций врачи рекомендуют воздержаться от его употребления. Именно из-за сложности и нестабильности состава этот продукт не стоит пробовать первый раз во время беременности, если до того вы его не употребляли.

Одна из главных опасностей, которые таит в себе мёд, это высокий риск развития аллергических реакций. Пчёлы производят его из нектара, собранного из разных видов растений, попадает в него и пыльца. Людям, у которых диагностирована аллергия на пыльцу определённого растения, употреблять мёд, содержащий её, противопоказано. Даже если вы приобрели мёд определённого сорта, например, липовый или гречишный, это не значит, что в него не попал нектар растений, растущих неподалёку от поля гречихи или липовой рощи.

Под действием ферментов, вырабатываемых пчёлами, пыльца изменяется и теряет свои свойства, поэтому бытует мнение, что мёд не повредит людям с аллергией на неё. На самом деле часть пыльцы остаётся в неизменном виде, поэтому при беременности лучше не рисковать, употребляя этот продукт.

У некоторых людей наблюдается аллергия на любые продукты пчеловодства. Естественно, что им мёд будет противопоказан. Хотя сама по себе аллергическая реакция в организме матери не вредит плоду, кроме ситуаций, когда есть угроза её жизни, лекарства могут проникать через плацентарный барьер и влиять на состояние малыша.

Не стоит часто лакомиться мёдом будущим мамочкам с ожирением или склонностью к набору лишнего веса. Также этот продукт противопоказан при диабете, в том числе и гестационном. И не стоит переоценивать полезные свойства мёда. Если вы заболели, в первую очередь необходимо обратиться к врачу, а не заниматься медовым самолечением.

Во время беременности нельзя

Принимать высокие дозы витамина С. Он разжижает кровь, что чревато кровотечениями, особенно на малых сроках. По этой же причине запрещен аспирин и его производные.
Делать горячие ножные ванны, парить ноги, делать на ноги спиртовые компрессы.
Принимать лекарственные препараты без назначения или разрешения врача. Даже капли в нос.
О физиотерапевтических процедурах тоже лучше забыть. Единственное, что можно – делать УФО носа и глотки и ингаляции, но только по рекомендации вашего врача.
Начинать проводить активную иммунизацию. Перебор в витаминах не принесет пользы.
Принимать микстуры, содержащие спирт.
Принимать настойки иммуностимуляторов – женьшень, элеутерококк, левзея, лимонник китайский. Они повышают давление и учащают пульс не только мамы, но и малыша. А ваши сердца, в связи с болезнью, и так стучат чаще.

Употребление меда при вынашивании малыша в лечебных целях

Мед – это эффективный продукт при лечении во время беременности. Высококвалифицированные опытные специалисты назначают при беременности чай с медом. Поскольку такой чай насыщает женский организм необходимыми полезными веществами, а также применяется для профилактики простудных недугов. В период беременности чай с мёдом необходимо употреблять женщинам, поскольку в нём содержится фосфор, натрий, железо, калий, цинк, кальций, магний и многие другие

Важно помнить, что зелёный чай благоприятно влияет на сосудистую систему, следовательно, помогает снизить артериальное давление, укрепляет зубную эмаль. Врачи рекомендуют женщинам, употреблять не более 2 чашек в день, при этом чай не стоит делать слишком крепким

Если у беременной женщины отсутствуют различные противопоказания, тогда она может принимать травяной чай с добавлением меда, однако необходимо перед употреблением посоветоваться с лечащим гинекологом. Чай из шиповника с добавлением меда помогает девушке в положении избавиться от тошноты, противостоять различным вирусным инфекциям.

Несколько полезных рецептов

Гинекологи часто назначают женщинам при беременности чай с медом и лимоном. Такой чай женщины употребляют при простудных заболеваниях. Также девушки, которые не употребляют сахар, заменяют его медом, поскольку в нём меньше калорий, а витамин гораздо больше

Важно отметить, что чай с медом и лимоном – это наиболее сильный витаминный напиток, в котором содержится множество полезных и уникальных микроэлементов, что благоприятно влияют на общее состояние будущий мамы и ее внутриутробного ребенка

Черная редька с медом при беременности – это своего рода микстура, которая направлена на извлечение ларингита, бронхита, кашля. В таком составе содержится высокое количество эфирных масел, витамин

Важно знать, что редька с медом беременным может быть противопоказана, поскольку ее прием имеет возможность спровоцировать гипертонус матки, что в свою очередь может привести к преждевременным родам или прерыванию. То есть злоупотреблять таким напитком не стоит

Мед с имбирем и лимоном – это смесь продуктов, которые помогут поддержать иммунную систему женщины в положении. Зачастую употреблять мед с имбирем, квалифицированные медицинские работники рекомендуют женщине в период простудных заболеваний, для профилактики авитаминоза. Доказано, что данный напиток является альтернативой кофе на период беременности женщины.

Лук с медом в период вынашивания ребенка. Данная микстура изготавливается ровно по таким же принципам, как и лекарственное средство от кашля и простудных заболеваний из лука. Необходимо нашинковать половину луковицы и соединить ее с двумя ложками сладкого меда. Также, можно выжать из лука сок и соединить его вместе с медом. При наличии высокого уровня кислотности, гастрита и прочих патологических процессов, данный продукт с добавлением лимона и лука рекомендуется не принимать. Так как микстура имеет возможность провоцировать становление обострения болевых ощущений и изжоги.

Сок алоэ с медом – это превосходный напиток для будущей мамочки при наличии обострения хронических процессов, таких как гастрит. Алоэ имеет вяжущие, обволакивающие действие. Помимо этого, является прекрасным антибактериальным средством. Достаточно эффективно и при осуществлении лечения гастритов и сухих кашлей. Необходимо выжать сок из алоэ и соединить его вместе с медовым продуктом, согласно пропорции один к одному. Употреблять микстуру необходимо около 3 раз в сутки по одной чайной ложке.

Чем полезно молоко с медом при беременности?

Позитивный эффект напитка проявляется в нескольких направлениях:

Он смягчает горло, уменьшая боль, жжение, раздражение кашлем.
Снимает першение, уменьшает кашель, это достигается благодаря обволакивающей структуре молока (которая усиливается, если добавить в напиток немного сливочного масла).
Оказывает общий согревающий эффект.
Мед в составе оказывает антисептическое, противовоспалительное действие на горло. Одновременно, его раздражающее действие снято за счет молока в составе.
Укрепление иммунитета благодаря меду.

Методика отличается высокой подтвержденной эффективностью – часто назначается даже врачами.

Средство с противовирусным и антибактериальным эффектом

Итак, для женщины находящейся в положении, мед является отличным источником энергии. Сладкое лакомство оказывает противовирусный и антибактериальный эффект, снабжает организм большим количеством полезных витаминов и минералов. Можно пить чай или молоко с добавлением продукта , но не стоит им злоупотреблять.

Определенных противопоказаний к его употреблению не имеется, кроме аллергической реакции, излишнего веса, сахарного диабета. Еще одно противопоказание к употреблению меда – индивидуальная непереносимость и аллергическая реакция . При индивидуальной непереносимости пчелопродуктов возможно возникновение покраснений и сыпи.

На вопрос о том, можно ли употреблять мед беременным, следует положительный ответ. Главное соблюдать определенную норму – приблизительно 100 граммов в сутки. Беременным женщинам нужно чаще бывать у доктора, и, конечно же, нужно становиться на учёт. Непосредственно перед тем, как принимать в пищу пчелиное лакомство, следует проконсультироваться с доктором. Если употреблять мед в соответствии с нормой, то можно обезопасить свой организм от вирусных инфекций и прочих проблем.

Лечение простуды при беременности

Симптомы всем хорошо знакомы: слабость, головная боль, повышение температуры, першение и боль в горле, характерная заложенность носа. Потом добавляется кашель, ломота в мышцах, насморк, боль в горле становится очень сильной…

Как только вы почувствуете слабость, сонливость и легкое першение в горле, особенно если знаете, что накануне переохладились или вас навестила чихающая свекровь – сразу принимайте меры. Выпейте горячий чай с лимоном и медом или же горячее молоко с маслом и медом, закутайтесь в одеяло и ложитесь спать. Если же это не помогло и вы “расклеиваетесь” дальше, то будем лечиться так:

Вызывайте врача и берите больничный. При беременности малыш и мама на первом месте, работа – второстепенна

Особенно важно беречься первые 12 недель, так как происходит закладка и развитие всех органов малыша. Нужно не геройствовать, а лечиться дома под одеялком. Даже незначительное недомогание чревато осложнениями, а беременная женщина и так очень уязвима. Даже если у вас нет еще температуры, сразу узнайте у врача, что вам можно принимать при температуре, если она появится, при кашле и насморке

Потому что самостоятельно вы можете лечиться народными средствами, а вот специальные лекарственные препараты вам может назначить лишь врач. Вам подберут препараты, позволенные на вашем сроке беременности. Обильное питье. Пить можно зеленый чай, липовый чай, чай с молоком, молоко. Можно добавлять в питье мед. На ночь хорошо пить горячий напиток, приготовленный из протертых с сахаром смородины и малины, залитых горячей водой. При этом следите за количеством выпитого и количеством мочи. И если у вас склонность к отекам, не переусердствуйте с питьем. Полоскать больное горло при беременности можно настоем ромашки, календулы, коры дуба, эвкалипта, растворами морской соли, соды. На ночь полезно выпить отвар шалфея в молоке. Можно взять чайную ложечку облепихового масла и как можно дольше держать его во рту. Да, оно невкусное, но будет обволакивать ваше горлышко и заживлять слизистую. Нос промывать можно слабосолевым раствором, ромашкой. Хорошо закапывать нос таким маслом: смешать 15 капель облепихового масла и 1-2 капли масла чайного дерева. Капать в каждую ноздрю по 2-3 капли. Облепиха будет мягко обволакивать пострадавшую слизистую, а масло чайного дерева оказывать антисептическое действие. Если же нос очень заложен, то лучше капнуть капельку детских капель для носа, чем задыхаться от нехватки воздуха. Фитотерапевты рекомендуют также закапывать нос свежим свекольным соком, пить отвар листьев земляники. Можно прогревать нос сухим теплом (солью, песком, вареным яйцом). При кашле можно принимать микстуру с алтеем, сироп корня солодки (по назначению врача и если нет склонности к отекам), долго рассасывать во рту чайную ложечку меда, можно делать дома паровые ингаляции. Для ингаляций подойдут картофельный отвар с содой, травы (ромашка, шалфей, календула, мята). Гомеопатические препараты от кашля также очень действенны и практически не имеют противопоказаний, но лучше, если лечить вас будет врач-гомеопат. Можно растирать грудь мазями для натираний при простуде (с ментолом и эфирными маслами). После растирания укрыться и полежать. При повышении температуры на помощь придет обильное питье настоев клюквы (морса), малины, отвара мать-и-мачехи, обтирание раствором уксуса. Из лекарственных средств можно только парацетамол (не часто).

Важно: бывает индивидуальная непереносимость меда и лекарственных трав, поэтому будьте внимательны. При первых признаках аллергии нужно прекратить их прием

Еще по теме “Операции и наркоз во время беременности”:

Отказ от прокола живота – вопрос

Операции во время беременности : как быть с анестезией ? Еще во время беременности я старалась очень много ходить, особенно мне нравилось Самыми лёгкими были вторые роды 12 часов всего, 5 часов после прокола пузыря.

Лапароскопия и наркоз

Операции во время беременности : как быть с анестезией ? При невозможности выполнения операции под местным обезболиванием следующий выбор должен быть сделан в пользу регионарной (эпидуральной) анестезии. При лапароскопии накачивают воздухом и в моем…

Европластырь что за зверь???

Операции во время беременности : как быть с анестезией ? Чаще всего это вмешательства в общей хирургии и гинекологии, стоматологии, травматологии. Общее обезболивание. При применении этих видов обезболивания теряется болевая чувствительность всех участков тела.

Тем, кто пережил ЗБ.

Планирование беременности : анализ и обследования, зачатие, бесплодие, невынашивание, лечение, ЭКО. Плод находился в матке длительное время неживой и мог спровоцировать воспалительный процесс (это Операции во время беременности : как быть с анестезией ?

общий наркоз

Про наркоз. Анестезия для будущей мамы. В любом периоде беременности анестезия может повредить развивающемуся плоду. постараться оттянуть операцию на период, когда риск для малыша минимален; постараться провести наркоз и операцию в минимальные сроки На…

анестезия и планирование

общий наркоз и планирование. Применение анестезии по время беременности. Операции во время беременности : как быть с анестезией ? Анестезия при беременности. Постоянным и неразлучным спутником операции является анестезия.

общий наркоз и планирование

Кстати, а если придется делать срочную операцию во время беременности – насколько общий наркоз вреден для ребенка? После наркоза планируйте беременость в следующем цикле. Наркозы бывают разные. Во время беременности анестезиолог подберёт препарат с учётом…

Лечение после лапароскопии?

Вот и мне это в ближайшее время предстоит:(Имеется киста желтого тела размером 9,5см. на правом яичнике.в остальном все норма ,сейчас готовлюсь-сдаю анализы.Расскажите как человек через это прошедший,через Операции во время беременности : как быть с анестезией ?

Местный наркоз

Операции во время беременности : как быть с анестезией ? Можно ли беременным лечить зубы под наркозом и еще 5 вопросов. Местное обезболивание (обкалывание места операции ) обычно применяется при небольших операциях. Лидокаин на ранних сроках…

кому-то делали общий наркоз во время беременности?

девочки! это опять я. скажите пож-та, кому-то делали операция под общим наркозом во время беременности ? и чем все закончилось? (ну например, апппендицит выразали Мне не делали наркоз и вообще я всю беременность пробегала как коза горная – так хорошо себя чувствовала.

Щадящая анестезия при эпизиотомии

Щадящая анестезия при эпизиотомии. Медицинские вопросы. Беременность и роды. Щадящая анестезия при эпизиотомии. Девочки, во время первых родов меня подрезали и зашивали под общим наркозом … опасаюсь, что придётся пройти через это и во второй раз…

Мужу сделали операцию под общим наркозом

Делали полостную операцию под общим наркозом. Сделали лапароскопическую операцию (без разрезов), удалили через влагалище. Может кто-нибудь делал какие-то операции во время беременности или знает такие случаи или где посмотреть что-нибудь на Эту тему.

Лапароскопия и беременность

Лапароскопия и беременность. Анализы, исследования, тесты, УЗИ. Операции во время беременности : как быть с анестезией ? Беременность и роды : зачатие, анализы, УЗИ, токсикоз, роды, кесарево сечение, придание.

Можно ли делать общий наркоз при астме?

Наркоз, или общее обезболивание, – это ограниченное во времени медикаментозное воздействие на организм, при котором пациент находится в К “маленьким” наркозам можно отнести ингаляционный (аппаратно-масочный) наркоз и внутримышечный наркоз.

офф. Беременность и наркоз.

Беременность и наркоз. ПОдруга попросила узнать. Она беременна, первый триместр. Надо сделать операцию – удалить папиллому на веке. Может кто-нибудь делал какие-то операции во время беременности или знает такие случаи или где посмотреть что-нибудь на Эту тему.

Правильный выбор меда

Немаловажным фактором является правильный выбор меда. Следует приобретать мед, собранный в экологически чистых регионах

Кроме того, можно по незнанию приобрести подделку, поэтому стоит обращать внимание на ярко выраженный аромат меда, отсутствие комков и кристаллов. Опасно приобретать мед, который многократно подогревали до температуры более 45С для придания равномерной консистенции, поскольку после этой процедуры он может стать канцерогенным

Натуральный мед обычно густой. Достаточно жидким может быть только майский мед, имеющий янтарно-желтый цвет, и собранный в основном от цветущей акации.

Кстати, во многих городах проводятся выставки-продажи этого лечебного продукта. В период медового спаса монастырский мед и продукты пчеловодства реализуют возле храмов. Можно обратиться непосредственно на пасеку или к лицам, которые известны как истинные пчеловоды, занимающиеся этим ремеслом из любви к нему или для собственного исцеления, а не ради сиюминутной выгоды. Именно так можно приобрести настоящий мед.

Во всяком случае, беременная женщина должна употреблять только качественный продукт, в котором уверена на 100%, и который будет способствовать правильному внутриутробному развитию ребенка, а его матери легче переносить тяготы интересного положения.

Визиты к стоматологу в каждом триместре беременности

Необходимо. Иммунитет во время беременности снижается. И это неудивительно: женщина вынашивает в себе новый, отличный от себя организм. Что же меняется с точки зрения стоматолога? Во-первых, увеличивается риск разрушения костной ткани. Во-вторых, происходят изменения в работе желез, вырабатывающих слюну. Снижается скорость выделения слюны, повышается ее вязкость, рН сдвигается в кислую сторону.

Как правило, при беременности возникает дефицит кальция и магния — это снижает минерализующую способность слюны. Она перестает выполнять очень важную функцию: омывать зубы, удалять остатки пищи, снабжать эмаль зубов минеральными веществами. Риски заболевания десен и развития кариеса повышаются. Поэтому беременная женщина должна ответственно относиться к чистке зубов и регулярно посещать стоматолога для проведения профессиональной чистки, а также профилактики и лечения на самых ранних стадиях.

Крайне нежелательно. Избегайте любого стоматологического вмешательства (кроме профгигиены) в первый и третий триместры: в первом — закладываются все органы и системы ребенка, в третьем — повышается возбудимость матки, поэтому любые раздражители могут повлечь за собой опасность выкидыша или преждевременных родов.

Можно. Второй триместр (это примерно 14-20 неделя), когда все системы малыша плавно развиваются, является наиболее безопасным для лечения зубов.

Мед при беременности

Польза меда при беременности

Несмотря на то, что мед известен человечеству не одну тысячу лет, до сих пор наука точно не может сказать, в чем секрет его удивительного воздействия на организм

Но это, в сущности, и неважно

Мед полезен беременным тем, что защищает сердце и сосуды, обладает антибактериальным и антигрибковым эффектом, поддерживает центральную нервную систему, способствует нормализации артериального давления, укрепляет и активизирует иммунитет и, конечно, мед незаменим для репродуктивной системы человека.
При беременности мед помогает бороться с простудой и гриппом. Чайная ложечка меда поможет беременной справиться с приступом утреннего токсикоза. При этом мед является хорошей профилактикой токсикоза позднего.
Мед активизирует кровообращение в матке и плаценте, а значит, обеспечивает будущего малыша значительно большим количеством кислорода и питательных веществ. При этом мед является просто незаменимым питанием для ребенка – он обеспечивает беременных практически всеми необходимыми для них веществами.
Мед укрепляет иммунитет беременной женщины, приводит в норму артериальное давление.
Помогает предотвращать варикоз и бороться с уже существующим варикозным расширением, укрепляя стенки сосудов и делая их гладкими и эластичными. Но – не только сосуды.
Мед полезен беременной тем, что помогает расслабиться гладкой мускулатуре матки, ускоряет лимфоотток и укрепляет бронхи, помогая им очиститься от токсинов.
При слабой родовой деятельности женщине делают инъекции раствором меда. Подобные инъекции помогают поддержать организм роженицы, ослабленный длительными и тяжелыми родами лучше любой глюкозы.

В прежние времена молодых супругов после свадьбы кормили именно медом, чтобы они зачали и родили здорового ребенка. Именно поэтому первый послесвадебный месяц и носит название – медовый.

Состав меда очень похож на состав человеческой плазмы. Возможно поэтому, он так защищает человеческий организм, в том числе и во время беременности, как раз тогда, когда невозможен прием большинства лекарств и профилактических средств.

Мед беременным не только можно, но и нужно употреблять, конечно, пи отсутствии индивидуальных противопоказаний. Поэтому, если у вас есть сомнения – посоветуйтесь с врачом.

Когда визит к стоматологу не терпит отлагательств

В первом триместре женщины проходят полное обследование у специалистов узкого профиля. Стоматолог — не является исключением. Зубной врач осматривает ротовую полость беременной и даёт заключение о необходимости санации определённых зубов, которые повреждены кариесом или пародонтозом. Если зубы не беспокоят пациентку при беременности, ей рекомендуют пройти лечение после 20 недели. Совсем иначе обстоит дело, если лечение нужно начать немедленно.

В каких случаях при беременности медлить нельзя:

При возникновении острой боли;
Если повысилась чувствительность зубной эмали (реагирует на холод или горячее);
При развитии гнойного процесса в ротовой полости;
При наличии кисты или пульпита.

В этих ситуациях к лечению приступают немедленно. Процедура пломбирования подразумевает обязательное применение анестезии, которую больше всего опасаются женщины. Ведь по мнению многих — анестетики попадают в системный кровоток и доставляются плоду. Какой вид обезболивания разрешён беременным и как он влияет на ребёнка?

Стоит ли терпеть зубную боль при беременности?

Ни в коем случае! Многие женщины все же отказываются от любого обезболивания и терпят боль. «Так безвреднее для малыша», считают они. И хорошо, если все-таки идут на прием к врачу — многие же просто мучаются дома, применяют самые немыслимые домашние средства, но к стоматологу — ни ногой! Интернет полон сообщениями таких женщин, которые считают себя чуть ли не героинями, поскольку терпели сильную боль, не желая навредить своему будущему ребенку.

А на самом деле получается только хуже: боль, особенно сильная и продолжительная, нарушает функции внутренних органов и обмен веществ. И даже это не все! Боль имеет еще один аспект — психологический. Женщина может бояться боли, переживать из-за нее, выходить из себя, совершать необдуманные поступки. Все это совсем не полезно для беременной и ребенка. Мучительная боль фактически выходит из-под контроля центральной нервной системы и может нанести организму серьезный вред.

Кстати, почему зубная боль такая сильная? Дело в том, что болевые рецепторы расположены практически во всех тканях организма (кроме нервной ткани головного и спинного мозга). А наибольшая плотность окончаний нервных волокон, фиксирующих боль, находится на как раз границе дентина и эмали зуба.

Можно ли мед при беременности?

Мед оказывает комплексное положительное воздействие на организм будущей мамы, потому, при вынашивании он не только разрешен, но и показан к употреблению. Исключение составляют самые ранние сроки вынашивания, что связано со свойством продукта стимулировать кровообращение малого таза, матки. Такой эффект способен вызвать отслоение непрочно прикрепившегося эмбриона, то есть произойдет самопроизвольное прерывание беременности.

Можно ли на ранних сроках мед? Запрещено кушать мед на протяжении всего первого триместра вынашивания. Одновременно, начиная со второго триместра, эффект стимуляции кровообращения матки позволяет улучшить питание плода, его насыщение кислородом, профилактировать гипоксию. Выраженность эффекта активации кровообращения теперь не настолько значительная, чтобы вызвать кровотечение.

Будущим мамам следует помнить, что мед очень аллергенен. Ввиду особенностей иммунной системы беременных, вероятность возникновения аллергической реакции у этой категории особенно высока. Потому, даже если ранее негативной реакции на продукты пчеловодства не было, теперь она способна появиться. Начинайте употребление продукта с совсем небольших порций, постепенно увеличивая их в случае нормальной переносимости.

Польза меда при беременности

Можно ли беременным мед? Будущая мама во время беременности сталкивается с проблемой вялости, быстрой утомляемости, под воздействием гормональной перестройки организма она становится раздражительной, даже плаксивой. На поздних сроках развивающийся плод «забирает» из организма матери все необходимые вещества, поэтому у многих женщин отмечается дефицит железа, снижение гемоглобина в крови.

В этих случаях прекрасным помощник является мед . В его состав входит больше 60-ти полезных веществ — минералы, ферменты, витамины (В₁, В₂, В₃, В₆, Н, РР, Е, С, никотиновая кислота). Мед – это источник легкоусвояемого железа, помогающий нормализовать уровень гемоглобина и избежать анемии при беременности.

Мед способствует улучшению обмена веществ, что позволяет организму более полно усваивать полезные вещества. Помимо этого, мед имеет уникальную способность, позволяющую нормализовать эмоциональный фон беременной женщины. Он снимает раздражительность, напряжение, излишние тревоги и волнения, которые возникают в этот период. Поэтому беременным можно есть мед.

Мед помогает формированию крепкого иммунитета и сопротивляемости организма негативным факторам. Самыми полезными считают темные сорта меда — в их составе в два раза больше меди, в четыре раза — железа, в 14 раз — магния. Их состав отличается также аминокислотами, которые являются фундаментом в построении новых тканей и клеток. Если отсутствуют противопоказания беременной женщине можно рекомендовать суточную дозу употребления – не более трех столовых ложек меда, растворенного в теплой воде (горячая жидкость, например, чай, разрушает полезные качества меда).

Можно ли мёд во время беременности на ранних и поздних сроках: что говорят врачи

Состояние беременности — это буря гормонов и эмоций. Организм женщины может по-разному реагировать даже на знакомые и привычные продукты. Врачи сходятся во мнении, что при интересном положении мёд безопасен. И более того: в первом триместре, когда наблюдается острая нехватка микроэлементов и витаминов, он помогает восполнить их дефицит. Но, как всегда, есть оговорки.

Аллергическая реакция — она может быть как на продукт в целом, так и на отдельные сорта. Если такие проявления встречаются у будущей мамы, то, скорее всего, они не обойдут стороной и малыша.
Объём — сахар и калории могут блокировать поступление в организм матери и ребёнка питательных веществ, поэтому мёдом не стоит злоупотреблять и есть его в количестве, превышающем рекомендуемую специалистами норму.
Алкогольные напитки с мёдом — в них целебные свойства продукта пчеловодства перекрываются пагубным влиянием спирта на состояние плода, поэтому употреблять их при беременности не стоит. Сюда же относится и квас из мёда. Он является результатом брожения и вызывает повышенное газообразование, что может в самых тяжёлых случаях спровоцировать выкидыш.

Наиболее полезные для беременных разновидности пчелиного нектара

Природа подарила нам огромное количество сортов мёда. Они разнообразны настолько, насколько огромен растительный мир, ведь невозможно заставить пчелу летать по заданной траектории. К самым распространённым монофлёрными сортам относят акациевый, гречишный и липовый.

Акациевый мёд является самым гипоаллергенным и отличается неповторимым ароматом и светлым цветом. Чаще всего его рекомендуют применять при инфекциях дыхательных путей.
Гречишный мёд, наоборот, тёмный и терпкий. В нём содержится повышенное количество аминокислот и железа, поэтому он особенно хорош при анемии и заболеваниях желудочно-кишечного тракта.
Липовый мёд является лучшим сортом при простудных заболеваниях. Его успешно применяют больные сахарным диабетом, так как в нём много фруктозы.

Самым полезным для беременных считается мёд тёмных сортов из-за повышенного содержания в нём таких минералов:

железа, регулирующего уровень гемоглобина, с помощью которого к плоду поступает кислород,
магния, который делает мышцы и связки эластичными, что особенно важно во время родов, и предупреждает неправильное развитие сердечной ткани у будущего младенца.

Мёд липовый, гречишный и акациевый — фотогалерея

Другие продукты пчеловодства

Ценным пчелиным продуктом является перга — смесь мёда с цветочной пыльцой. Она собирается пчёлами в начале весны. В ней много витамина Е, который отвечает за восстановление тканей и укрепление сосудов. Перга употребляется в качестве профилактического средства при угрозе раннего начала родовой деятельности, так как предупреждает отслойку плаценты.

Более концентрированным веществом, чем мёд, является прополис, который используется пчёлами как строительный материал для ульев. По поводу его употребления лучше проконсультироваться с врачом, так как он более аллергенен и применять его при беременности без учёта строгой дозировки не стоит. Немного прополиса содержит и мёд в сотах.

Профилактика простуды

Регулярно гуляйте на свежем воздухе. Выбирайте для прогулок немноголюдные парки и скверы. Для прогулки одевайтесь по погоде, не нужно укутываться: если вы вспотеете, то риск простудиться будет выше.
Принимайте назначенные врачом мультивитамины для беременных.
Беременность – не самое лучшее время начинать закаливание, особенно если раньше об обливаниях холодной водой вы только читали.
Если заболел кто-то из родных, по возможности изолируйте его в отдельном помещении, выделите отдельную посуду и ограничьте контакты. Марлевая повязка тут тоже будет вам полезна.
Придет на помощь и ароматерапия с применением ароматических масел пихты, эвкалипта, розмарина, лимона, лаванды и мяты, которые своими фитонцидами будут обеззараживать воздух и даже поднимут вам иммунитет и настроение. Главное – знать меру, не переусердствуйте.
Пейте чаи с травами, сушеными ягодами, с вареньем. Они обладают тонизирующим и общеукрепляющим действием.
Не забывайте проветривать помещение.
Перед выходом из дома смазывайте нос оксолиновой мазью.